Viens dans ma bulle!
Yoga Bébé
Les ateliers de yoga bébé sont des moments privilégiés passés avec son tout-petit qui , au travers d' une pratique douce (entre massage et mouvement doux),ludique et bienveillante , vont accompagner son développement psychomoteur et renforcer son lien d'attachement avec vous
Contenu de la séance :
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Accueil
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Relaxation et mise en condition du parent
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Apprentissage des postures de yoga bébé selon une thématique
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Un temps d'éveil sensoriel
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Un doux moment de retour au calme avec votre bébé
Contre-indications :
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Fièvre
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État inflammatoire
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Irritation cutanée
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Lésions cutanées
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Douleur
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Vaccin
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Fatigue
Par le mouvement, la répétition, la coordination, vous allez lui permettre d'intégrer la représentation de son corps dans l'espace mais aussi:
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Favoriser l'équilibre en développant le système vestibuaire et la proprioception
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Développer ses muscles et sa motricité
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libérer les tensions du corps, libérer les émotions,
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accompagner ses différentes acquisitions motrices ( se retourner, ramper, 4 pattes..)
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Intégrer les réflexes archaïques
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répondre à son besoin d'éveil sensoriel
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soulager et apaiser les maux
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renforcer le lien parent-enfant et la confiance en soi
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détendre et favoriser l'endormissement
La séance se fait, si possible , avec un seul parent à la fois.
Une thématique sensorielle sera développée à chaque séance ainsi que de nouvelles postures de Yoga bébé .
Pour les bébés de la naissance à 10/12 mois
Pour les bébés de la marche assurée à 36 mois
Durée : 45 minutes à 1 heure
Tarifs
Atelier individuel : 25,00 euros
Atelier collectif : 15,00 euros
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Matériel à prévoir : 1 serviette ou un maxi-lange et des vêtements confortables pour vous et bébé (évitez les grenouillères pour laisser les pieds de bébés libres)
Il n'est pas nécessaire de pratiquer le Yoga pour participer à cet atelier.